Qué Es el Programa Rejuvenece Tu Cuerpo para Verte 10 Años Más Joven

Cómo Rejuvenecer Mi Cuerpo 10 años Testimonio

Que és el programa Rejuvenece tu Cuerpo para verte 10 Años más juvenil.

Este programa que se consigue en internet en pdf (formato digital) fue creado por Steve Holman y su esposa Becky Holman. Steve.

Esta pareja son entrenadores expertos con más de 37 años de experiencia en el Fitness, y editor en jefe John M Rowley. 

La señora Becky Holman es un entrenador de fitness de más de 37 años de exitosa actividad comprobada. 

Juntos han diseñado este novedoso programa de entrenamiento F4X para rejuvenecer tu cuerpo de mujer, que contiene los pasos adecuados y te aconsejan como hacer para mejorar la apariencia real de tu cuerpo de mujer o de hombre, cualquiera sea la edad cronológica que tienes actualmente.

Steve y Becky Crearon el sistema para las personas mayores para perder peso y ganar músculo y estimulan el metabolismo con la nutrición y la alimentación adecuada. Siguiendo el sistema de ejercicios F4X puedes lograr tu objetivo de estar en forma y saludable. 

Crearon el sistema para las personas mayores para perder peso y ganar músculo y estimulan el metabolismo con la nutrición y la alimentación adecuada. Siguiendo el sistema de ejercicios foco cuatro (F4X) puede estar en forma y saludable por varios años sin importar la edad en que inicia su plan de tratamiento de rejuvenecimiento corporal ! 

Puede verse y sentirse 10 años más joven por ralentizar el proceso de envejecimiento.

El programa de atención de cuatro ejercicios (F4X) enseña ejercicios y cómo hacerlo en un orden eficiente tiempo para lograr resultados sobresalientes.

La fase 1 es el nivel de principiante y le enseñará cómo quemar la grasa con éxito por medio de técnicas apropiadas para levantar objetos y fatigar sus músculos con poco descanso en 25 minutos o menos de la sesión de entrenamiento 3 veces por semana. También aprenderá los hábitos de alimentación saludables y personalizados para ayudarle a alcanzar su meta de primer nivel. 

Fase 2 tiene que ver con el aprendizaje y la construcción de un cuerpo bien proporcionado. Lo que va a aprender en aproximadamente le enseñará muchas técnicas nuevas, y modificaciones de la fase 1 y obtener más avanzada con el fin de construir el músculo magro y el tono. También aprenderá los hábitos de alimentación saludables y personalizados para ayudarle a alcanzar su segundo gol nivel.

La fase 3 es la fase de construcción muscular. Esta fase es para el constructor del cuerpo avanzado que desea aumentar la masa muscular sólida. Esto también enseña un plan selectivo nutricional de la comida que se centran en de qué alimentos comer, la cantidad de proteínas que su cuerpo necesita y en general cómo construir el músculo magro.

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Pros

Aprenda cómo personalizar las comidas nutricionales saludables y cuándo comer y cuándo no comer.

Aprenda técnicas musculares correcta fatigantes para tonificar y hacer crecer la masa muscular.

Aprenda a aumentar su deseo sexual y mirar 10 años más joven.

Aprenda cómo acelerar su metabolismo.

Mejora la energía, el estado de ánimo, alivia la depresión de forma natural.

Aprenda a sentirse y verse 10 años más joven.

Contras

No se vende en las tiendas de librerias.

Corto, pero riguroso programa de 20-30 minutos al día. Tres días a la semana.

Debe permanecer dedicado con el programa para alcanzar y mantener los objetivos, pero esto es una necesidad para cualquier pérdida de peso o programa de dieta.